Meditation de pleine conscience
Programme MBSR
La vie ce n'est pas attendre que l'orage passe, mais c'est apprendre à danser sous la pluie...
Sénèque
Prochains programmes MBSR
Dès la rentrée, nous vous proposons 2 nouveaux programme MBSR sur 2 créneaux différents (Ces programmes sont organisés en collaboration avec l'association aMéSoin):
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les vendredi après-midi de 13h30 à 16h , Quartier Borderouge, plus d'infos ici
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les dimanche soir de 18h à 20h30, Quartier Saint-Cyprien, plus d'infos ici
Pour obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter directement par mail: gigliola.mambrini@free.fr
Pour ce cycle MBSR, le tarif est à choisir par vos soins en fonction de votre situation personnelle. Dans tous les cas, ce prix comprend:
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l'entretien préalable (individuel)
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les 8 séances de 2h30 chacune + la journée entière de pleine conscience (~7h)
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le manuel du participant et tous les supports audios utiles au travail personnel à la maison
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l'entretien de conclusion (facultatif, à la demande)
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ma disponibilité tout au long du cycle afin de vous soutenir au mieux dans votre apprentissage.
(Le prix ne saurait être une entrave à votre participation: n'hésitez pas à me contacter si besoin).
Pour avoir plus d'informations ou pour vous inscrire, vous pouvez me contacter directement par mail ou par téléphone. Je reviendrai alors vers vous afin que nous décidions ensemble d'un RV (téléphone, visioconférence ou présentiel) qui nous permettra de faire connaissance et de répondre à vos questions.
Cet entretien est gratuit et constitue un préambule obligatoire pour finaliser votre inscription.