De la validation scientifique des effets de la pleine conscience
En suivant ce lien, vous serez orienté vers plusieurs articles validant les effets de la méditation de pleine conscience.
De quoi convaincre les sceptiques?
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Meditation de pleine conscience
Programme MBSR
La vie ce n'est pas attendre que l'orage passe, mais c'est apprendre à danser sous la pluie...
Sénèque
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