Soyez les bienvenus dans cet espace de partage virtuel autour de la pleine conscience.

Dans ces quelques pages, vous découvrirez un certain nombre d'informations sur ce qu'est la pleine conscience, mais aussi sur ce qu'elle n'est pas, sur ce qu'elle peut vous apporter ainsi que sur les façons de l'approcher et de la pratiquer. J'espère que vous trouverez ici ce que vous êtes venus chercher, mais si ce n'est pas le cas, je vous invite à me contacter.

Je serai ravie de vous aider...

Gigliola MAMBRINI

Instructrice MBSR certifiée par l'IMA

Membre de l'AFEM (Association Française des Enseignants MBSR)

Juste Méditer